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Les blogs de Chantal Calatayud sont un espace direct et interactif de réflexion et de partage,
dédié essentiellement à l'importance de l'équilibre psychologique en terme de prévention santé.
Bonne lecture à tous et à chacun...
Et participez !
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Pardonner
Bien que nous ayons été éduqués dans l'esprit du pardon, pardonner ne va pas de soi. Sûrement d'ailleurs basiquement parce que tout-petits, quand les " grands " ne levaient la punition que si nous avions demandé pardon, nous ne comprenions pas toujours ce que nous avions fait de si mal ! Ce pardon exigé et prononcé était... |
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Apprendre à dire non
Pas facile de dire non et ce, quel que soit le registre... Pourtant, le petit d'Homme montre le chemin lorsqu'il assène des " non " appuyés pour asseoir son autorité en devenir ! Pourquoi alors cette difficulté, à l'âge adulte, à poser des limites protectrices, c'est-à-dire justifiées ? Tout d'abord, l'être humain étant doué de la... |
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Les relations amoureuses au travail
Il y a une dizaine d'années, un sondage avait établi que les infidélités conjugales battaient leur plein dans les usines... Psychologiquement, on peut comprendre que ce type de vie professionnelle étant a priori plutôt ingrat, l'amour défendu donne l'élan nécessaire pour aller pointer (n'y voyez aucun mauvais jeu de mot de... |
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Êtes-vous zen ?
Dans ce monde où tout semble s'accélérer toujours davantage, on peut avoir envie de se demander où on en est de sa " zénitude "... Si vous avez ce type d'interrogation, faites ce jeu-test qui vous donnera la tendance : répondez au questionnaire ci-dessous, comptabilisez vos réponses, puis reportez-vous après ce... |
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Le " non " du père
En France, 40 % de pères de famille séparés de leur conjointe ne s'acquittent pas de la pension alimentaire... Pourtant, la somme mensuelle à verser est bien faible pour la moyenne d'entre eux : 188 euros ! Comment ces hommes peuvent-ils se défiler alors qu'il s'agit non seulement de contribuer à nourrir leur enfant mais... |
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Quitter la culpabilité injustifiée
Entre autre inconvénient, la culpabilité infondée est mauvaise conseillère. D'où la nécessité de sortir de ce magma qui engloutit chaque jour davantage. Cette émotion, qui appartient au registre de la moralité quand elle a sa raison d'être, c'est-à-dire si faute il y a, est une manifestation psychologique normale ; un processus de... |
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Les conditions indispensables pour faire du temps
son associé le plus fiable
Le temps est impalpable et subjectif. Il est déroutant dans la mesure où l'être humain peut ressentir des variations temporelles incompréhensibles. Ainsi, une semaine d'hospitalisation semble beaucoup, beaucoup plus longue qu'une semaine passée dans un agréable club de loisirs. Il s'agit pourtant de la même durée avec, dans... |
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