Quelle que soit la période de l’année, une véritable prise de conscience rappelle à l’ordre lorsque la taille s’épaissit. Toutefois, pas question d’envisager de laisser sa santé de côté lorsqu’il s’agit de retrouver un poids en adéquation avec ses désirs. Il est vrai que la médecine a beaucoup oeuvré dans ce sens, continuant d’ailleurs à le faire. Autrement dit, mincir intelligent revient à se poser les bonnes questions avant d’envisager les moindres restrictions alimentaires. Depuis l’avènement de la psychologie, on sait que les kilos en trop cachent une origine psychique. La première démarche à s’imposer consiste donc à chercher les causes d’un embonpoint, déjà dans le domaine affectif, puisque le premier lien amour-alimentation s’est tissé avec sa mère, de façon plus ou moins réussie car le petit d’Homme, du fait de ses faibles moyens psychologiques, a l’art de déformer – à l’aide de moult fantasmes – la qualité de ses premiers échanges oraux. Le fait de mettre à plat tout relationnel sentimental, familial, amical, social donne déjà de quoi comprendre comment l’inconscient forge ses mécanismes de défense et finit par fabriquer libidinalement de véritables bouées qu’il installe physiologiquement sur certaines zones corporelles qui ne sont pas choisies au hasard. De cette première analyse vont émerger les mauvaises raisons qui incitent à maigrir. C’est-à-dire des raisons inhérentes à des angoisses archaïques non dépassées. D’ailleurs, en langue française, maigrir pourrait tout à fait renvoyer phonétiquement à m’aigrir. Il est bien évident que ce simple exemple permet de réaliser que la peur de tout interlocuteur peut pousser un individu à être désagréable, histoire de mettre une distance névrotique suffisante face à une situation qui n’est jamais que la résurgence d’un traumatisme infantile non liquidé. Ceci étant, il demeure tout à fait légitime de vouloir affiner sa silhouette mais à condition de garder à l’esprit que l’organisme a des besoins qu’il faut impérativement respecter. En parallèle de ces interrogations, une astuce consiste à avoir recours à la phyto-minceur. Ainsi la phytothérapie met-elle à disposition un panel de plantes qui non seulement sont sans danger d’un point de vue de la santé mais qui contribuent efficacement à restaurer son apparence : une jolie tentation sans risques somatiques…