Il ne faut pas de pratiques ou de méthodes exceptionnelles pour être en forme. Mais notre époque veut nous faire croire le contraire. Pourtant, avec un peu plus d’idées, nous vivrions mieux tout en dépensant moins. Exemples.
Tous les pays du monde entier regorgent de merveilles, aussi bien visuelles qu’olfactives. Inutile donc de se précipiter dans quelque charter aux destinations parfois moins idéales que nous l’avions pensé. Certes, le plaisir d’une table étoilée n’est pas à contester mais nos finances peuvent (momentanément) nous en barrer. Une chance cependant : nos grands chefs ne sont pas avares de recettes dans bien des magazines. Les places de cinéma sont chères selon l’état actuel de notre porte-feuille ? Une bonne sélection des programmes TV compensera largement. Un bouquin, même lu et relu, pourra aussi nous nourrir d’autres horizons encore inexplorés jusque-là… Alors, arrêtons de râler. D’ailleurs, Jacques Lacan, le célèbre psychanalyste, stoppait immédiatement toute séance au cours de laquelle le patient se plaignait… Pour le plus grand bien de celui-ci. Et si, à notre tour, nous choisissions de ne plus (nous) polluer ? Changer d’atmosphère simplement, c’est avant tout faire du bien à la planète et à ses occupants. Il suffit de le décider… maintenant…